ファイナンス

家じまい(実家じまい)とは?費用・手順・注意点をわかりやすく解説

家じまいとは、実家や空き家となった家を整理し手放すこと。売却・解体・相続などの流れや費用、注意点をFPが2025年最新情報でわかりやすく解説します。
健康

ジオスゲニンが脳を守る?ヤマイモ由来成分の認知機能サポート効果とは

ヤマイモ由来成分「ジオスゲニン」は、脳の神経再生を助け、記憶力や集中力をサポートする注目成分。最新研究と摂取のポイントをわかりやすく解説します。
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2025年 最新版|社会保険で気をつけたい「年収の壁」と制度改正の影響

2025年最新版の「年収の壁」徹底解説!103万・106万・130万・160万円の壁はどう変わる?社会保険や扶養、税制改正の最新情報をFPがわかりやすく解説します。
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出生後休業支援給付金とは? 支給要件・支給額・申請手続きと注意点をFP視点で解説

出生後休業支援給付金とは?2025年最新の制度内容・支給額・申請方法をやさしく紹介。パパ育休の新支援金を活用して家計の負担を軽減しましょう。
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1万時間の法則とは? 本当とウソ・効果的な実践法を徹底解説

1万時間の法則の“本当とウソ”を徹底解説。上達する人の共通点と、効率的に成長する意図的練習のコツを紹介。
健康

L-テアニンが認知機能に与える影響:集中力・記憶・実行機能を科学的に読む

L-テアニンが認知機能に及ぼす可能性を、最新の臨床研究と作用機構から丁寧に解説。集中力・記憶・実行機能への効果、用量・安全性、実用的ヒントまで、科学的根拠をもとに整理します。
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遺品整理の手順・費用・注意点を徹底解説|トラブルを防ぐ遺品整理ガイド

遺品整理は「片付け」だけではありません。費用相場や注意点、親族トラブルを防ぐ進め方を専門家がやさしく解説します。
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民事信託とは?しくみ・メリット・注意点をやさしく解説

民事信託(家族信託)は、自分の財産を信頼できる家族に託して管理や承継を行う仕組みです。相続や認知症、事業承継に役立つ民事信託の基本や流れ、注意点を初心者向けにわかりやすく解説します。
健康

βラクトリンが支える脳の健康:記憶力・集中力を助ける乳由来ペプチドの力

乳由来成分「βラクトリン」は、記憶力や集中力の維持をサポートするペプチド。脳の健康を支える最新研究をわかりやすく解説します。
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ホスファチジルコリンと認知機能|記憶力や脳の健康を支える必須成分の可能性

ホスファチジルコリンは記憶や学習に関わるアセチルコリンの材料となり、認知機能を支える重要な成分です。食品やサプリでの摂取方法や最新研究の知見をわかりやすく解説します。