イミダゾールジペプチドは強力な抗酸化作用で肉体疲労を軽減する成分。鶏胸肉などに含まれ、研究で疲労回復への効果が報告されています。働きや摂取量をわかりやすく解説します。

前頭側頭型認知症（FTD）とは、性格や行動の変化が特徴的な認知症の一種。原因・症状・診断・治療法、アルツハイマー型との違いをわかりやすく解説します。

温活とは、体を温めて代謝・免疫・心の健康を整える習慣。入浴・食事・運動・睡眠で冷えを改善し、体温＋0.5℃で健康力を底上げする方法を解説します。

酪酸菌は腸内で酪酸をつくり、腸のバリア機能や免疫・メンタルを支える善玉菌。腸活に欠かせない最新研究と、効果的な摂取方法をわかりやすく解説します。

腸活で免疫力・メンタル・代謝を整える！腸内環境を改善し、体と心の健康を支える最新科学をもとに、効果的な食事法や生活習慣をわかりやすく解説します。

熟成ホップ由来の苦味酸（MHBAs）は、注意力・記憶力・集中力を支える新規素材として注目されています。研究データやメカニズム、日常での活用方法をやさしく解説します。

冬虫夏草由来成分「ナトリード（Naturido®）」は、視覚的な記憶力や認知機能速度を維持することが報告されている新素材です。グリア細胞から神経細胞を支えるメカニズムとともに、研究成果・摂取ポイントをやさしく解説します。