2022-04

春になって暖かくなってきました。でも、寒暖差があり辛いと思ったことはないでしょうか？・理由もなく、毎日体がだるい・寝た気がしない・朝が起きられない・ちょっとしたことでイライラするなどこの寒暖差が、自律神経に影響を与えて体調に出ていることもあ...