2022-04

春になって暖かくなってきました。 でも、寒暖差があり辛いと思ったことはないでしょうか？ ・理由もなく、毎日体がだるい ・寝た気がしない ・朝が起きられない ・ちょっとしたことでイライラする など この寒暖差が、自律神経に影響を与えて体調に出...